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這幾天天氣真的好冷哦.我這才有感覺真正進入冬天

我想最主要是氣溫遽降.外加風大且有飄雨的感覺

不然平常我可是不怕冷的.我比較怕熱啦 ~~

最近我參加了社區的羽毛球社.三天兩頭都跑去打球(晚上晚餐後)

這種天氣也可以打到滿頭大汗.感覺真的很舒暢耶 ~

我想冬天是更需要動的.不然每次冬天過後.身材都往橫的發展

到時又要花一筆製裝費.真的會很傷心啦 ~~

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我先把雞心對切川燙一下.備用 ~~

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起油鍋把雞心略炒.加入薑片.蒜片及蔥段續炒 ~

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加入罐頭鳳梨翻炒.加入黑木耳續炒 ~

順便調味(一點雞粉.一點辣豆瓣醬.醬油.砂糖.白醋都少許)

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最後嗆一點米酒.再加入蔥段翻炒一下.就可以起鍋了 ~~

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