close


我喜歡小隻的吳郭魚.烹調的時間可以縮短.然後當餐又可以馬上吃完

省去有廚餘的麻煩.雖然我家對面的柱子上.就有人吊著廚餘桶做回收

但是我還是喜歡吃多少煮多少.最主要是不想浪費啦 ~~

市場的吳郭魚.4隻只要100元.我覺得滿便宜的.而且也很新鮮

最主要是魚販可以幫我處裡好一些麻煩事.直接就交到我手上

菜市場也賣整盤的.價格比較便宜.可能就要自己處理魚鱗及腮等方便的瑣事

所以我要選擇前者啦.後者叫我這樣"留落去".我會怕啦

吳郭魚先抹一點點鹽巴醃個10分鐘左右(要洗掉).再來調豆瓣醬

豆瓣醬加一點米酒.水和薄鹽醬油及糖.把它攪拌均勻

吳郭魚上方擺上蒜末.薑末和辣椒末 ~~


再把調好的豆瓣醬倒入吳郭魚上

移到已經煮沸的水的鍋中.大火蒸個10分鐘左右

(視魚的大小而定)(需蓋鍋)

最後灑上蔥花.滴入香油.就可以食用了~~很適合夏天的烹調方式~~

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    渝媽 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()