蛤蜊香菇雞湯 ~~ 苦瓜封 ~~ 薑絲小捲 ~~ 蛤蜊秀珍菇絲瓜 ~~
雞肉塊 + 香菇 + 薑片 + 浸泡香菇的水 + 自來高湯.放入電鍋中 ~
絞肉先用一點米酒.醬油.胡椒粉.香油醃漬入味後
再加入太白粉拌勻增加黏度 ~~
苦瓜切段狀並去籽.內部抹入太白粉.再將豬絞肉填滿.備用 ~
小捲洗淨劃上一刀去除內臟.擺上薑絲.蔥段,淋上鮮美露.一些米酒 ~
絲瓜切成塊狀與蛤蜊.秀珍菇置入錫箔紙中.再放入薑絲.蔥段
並撒些胡椒鹽.包裹好備用 ~~
全部放入電鍋中.外鍋加水一杯.按下開關等待跳起.悶個10分鐘後
將蛤蜊絲瓜(青菜的部份)及薑絲小捲先行取出
外鍋再加水2/3杯水.按下開關等待跳起 ~
(電鍋裡剩下苦瓜封和香菇雞湯)
把香菇雞湯移到瓦斯爐上.開火煮沸.並加入蛤蜊和鹽巴調味
並滴一些米酒.就完成蛤蜊香菇雞湯了 ~~
把蒸好的苦瓜封高湯倒入鍋中.加一些鹽巴.味霖.胡椒粉煮至沸騰
並用太白粉勾芡一下.滴入香油淋入苦瓜裡.就完成苦瓜封了 ~~
把蒸好的薑絲小捲淋上香油.加入蔥段和辣椒.增加視覺享受 ~~
(這樣的薑絲小捲很清淡.適合重口味的人可能就搖頭了)
打開錫箔紙將內容物拌勻並滴入香油.就完成蛤蜊秀珍菇絲瓜了~
蒸的料理或許沒有油炸.香煎.快炒來的香味十足.而這純粹是呷健康耶~
希望大家會喜歡
文章標籤
全站熱搜

<p>渝媽:我可以請教您一個問題嗎?</p> <p>為什麼我的苦瓜封蒸起來都很BG!</p> <p>不是餡料爆出來就是太少?</p> <p>可以麻煩您為我解答嗎?~謝謝您。。。</p> <p> </p> [版主回覆08/20/2012 12:40:02]<p>翠花~我在猜想是不是你的絞肉塞的不夠紮實</p> <p>或者是填的太多,爆漿的話也有可能是水放太多蒸的過久~~</p> <p>一般人家做丸子方面的絞肉,都會把肉甩一下,讓空氣消失</p> <p>再來填餡或做丸子,不知道你有沒有做這個動作<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/6.gif"/></p> <p>這是我的想法~~</p> <p> </p>
這個我喜歡..下次看到這種蒸盤我也要來買一組..真的好方便..<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/35.gif"/> [版主回覆08/20/2012 12:43:04]<p>那我好期待kodo姐的菜單哦<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/></p> <p>這鍋具真的很方便,可是吃重口味的人可能會覺得不夠入味~~</p>
<p>渝媽</p> <p>這種鍋具我已經買了一年多了,</p> <p>我只會拿來蒸剩飯剩菜。<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/9.gif"/></p> <p>冬天保溫飯菜也很好用。</p> <p>感謝你的菜單喔。</p> <p>還會繼續吧~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/9.gif"/></p> [版主回覆08/20/2012 16:20:42]<p>一年多了算還好.至少多少有利用到(蒸飯和菜)</p> <p>像我有些鍋具買了都沒打開用.那就有點兒浪費了<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/28.gif"/></p> <p>其實用蒸的料理比較清淡,吃重口味的人不見得吃的習慣</p> <p>所以偶爾為之就可以了~~</p> <p>昨天我又做了三菜一湯.改天會po上來~~</p> <p>每樣菜蒸的時間不一樣,這是缺點之一(電鍋出三菜一湯的料理)</p>
好厲害短短幾分鐘..好菜上桌!<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/35.gif"/> [版主回覆08/21/2012 15:07:18]<p>謝謝劍齒虎的誇獎啦<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/></p> <p>煮是很快啦,只要倒水下去就好(電鍋的外鍋)</p> <p>準備食材比較花時間而已<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/></p> <p> </p>
哇這個好讚啦~~~~我最愛的電鍋菜~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/><br><br>渝媽~~那個盤子是跟那個蒸籠是一整的嗎~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/> [版主回覆08/21/2012 15:12:25]<p>沒錯的~~我的"電鍋餐"裡面有介紹哦</p> <p>歡迎安羽媽媽去巡一下</p> <p>這樣的鍋具對你應該會很便利的<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/></p>
<p>太強囉</p> <p>我們有福囉</p> [版主回覆08/21/2012 15:17:53]謝謝蛋媽會喜歡<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/>
<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/>喜歡喜歡,好方便又快速~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/>而且更健康的少油料理 [版主回覆08/21/2012 15:54:33]真的滿清淡的~~但是就怕吃重口味的人會搖頭<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/28.gif"/>
這些菜我喜歡~~~我現在好想敗一組加高鍋蓋回家了~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/18.gif"/> [版主回覆08/21/2012 16:01:51]<p>哈哈哈~~~那歡迎啦,你也來個三菜一湯</p> <p>讓我好好觀摩一下<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/36.gif"/></p>
夏天出這般的三菜一湯,是賢惠又聰明的主婦! [版主回覆08/21/2012 16:05:24]<p>鍋具都買了~~所以得好好的出菜</p> <p>不然我家老爺會唸~~唸~~唸</p> <p>說我很敗家<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/18.gif"/></p>
<p>利用電鍋可煮出這麼美味ㄝ三菜一湯</p> <p>真ㄉ是超超超厲害地ㄝ <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/></p> [版主回覆08/21/2012 16:07:59]<p>謝謝銜銜媽媽會喜歡</p> <p>夏天用蒸的料理,比較不會那麼熱</p> <p>也吃的比較健康~~</p>
<p><strong><span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:black;FONT-FAMILY:標楷體;">萬用鍋蓋真實用!祝渝媽<span>~</span>七夕情人節<span>~ </span>快樂<span>~</span>幸福<span>~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/></span></span></strong></p> [版主回覆08/23/2012 09:35:25]謝謝花媽~~一起快樂<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/>
這ㄍ時間我早餐+午餐都還沒吃~來逛你ㄉ部洛格會顯的我更餓><尤其是那ㄍ苦瓜封! [版主回覆08/25/2012 13:22:51]<p>你今天怎麼這麼晚吃阿,該不會在減肥吧<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/6.gif"/></p> <p>我覺得可以的話.吃多吃少是一回事.三餐還是要正常些~~</p> <p>苦瓜封的製作上不困難,且還滿方便的</p> <p>自己作手做.健康.省錢..好處多多的~~</p> <p> </p> <p> </p>
<p>看的口水直流</p> <p> </p> <p>最近竟越來越不愛做菜</p> <p>甚至有時煮煮時都想哭哭</p> [版主回覆08/30/2012 23:41:34]<p>我最近也少煮,不然就隨便喇喇耶</p> <p>每天煮真的滿累的<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/15.gif"/></p> <p>家裡老大讀高一,住校去了,少一個人吃飯,就差很多了~~</p>
<p>家裏人口就少了</p> <p>少了一個人真的有差</p> <p>如果是我就會更有借口不煮</p> <p> </p> <p>最近都用菜貴在外吃較划算<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/9.gif"/></p> <p>而老爺近來常在外地工作沒肥來</p> <p> </p> [版主回覆09/01/2012 00:42:31]<p>三個小孩就我家老大最不挑食</p> <p>我煮什麼她就吃什麼,覺得很有成就感~~</p> <p>現在青菜不便宜,吃便當或許划算些</p> <p>如果常我ㄧ個人,我想我也不會煮飯的~~</p>
在廚房中以企管的精神來經營, 省電又環保, 好有效率 ! [版主回覆09/03/2012 14:54:33]<p>其實不只在廚房可用此方式來管理</p> <p>我想只要任何工作都能夠有效率的展現出來</p> <p>都值得一試的<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/></p>
好健康又好美味的料理,真的是個棒媽咪呢~~ [版主回覆10/05/2012 21:23:42]<p>燕子 晚安</p> <p>我這是懶人媽咪啦<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/8.gif"/></p>