照片 127  

最近這兩天心情真的是很鬱卒.遭小人陷害啦

我還真的是俗辣啦.擺明的告訴對方我知道你做的"好事"

但是卻沒有責怪她.......我不喜歡自己的懦弱

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買了一片鯛魚片來和蛋豆腐做組合.加上冰箱現有的味噌

簡單就可以做出美味的料理來.重點是清淡爽口不油膩

很符合健康原則 ~~

照片 107 照片 110 照片 113  

我把蛋豆腐.鯛魚片切成適量大小.擺入盤中 ~

味噌和水以 1 : 1 加點醬油和砂糖調開.再淋入食材中

照片 118  照片 125  

把它移到煮開沸水的鍋中.小火蒸個5-7分鐘就差不多了 ~

照片 135  

食用時.加入蔥花和辣椒末增加視覺享受

可選擇性的決定是否再蒸個20-30秒.讓食材帶點蔥香和辣味

最後淋些香油就可以食用了 ~~

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    渝媽 發表在 痞客邦 留言(13) 人氣()

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